Trener Personalny w katowicach

Osiągnij swoje cele fitness z Dawidem

Każda osoba jest inna, dlatego każdy mój plan treningowy tworzony jest indywidualnie – w oparciu o Twoje cele, możliwości i potrzeby. Skupiam się na tym, by trening był skuteczny, bezpieczny i dopasowany do Twojego stylu życia.
Pierwsza konsultacja z treningiem jest całkowicie bezpłatna – to idealna okazja, by się poznać, ocenić Twoje cele i zaplanować drogę do najlepszej formy.

dsc4774-min
50
Zadowolonych Klientów
 
10
Lat doświadczenia
 
99%
Sukcesów
dsc4919-min
 

Poznaj mnie i mój plan działania

Jestem pasjonatem sportu, który oferuje spersonalizowane programy treningowe dopasowane do Twoich potrzeb.

 

Nasze usługi treningowe i programy

dsc4836-min

Treningi Indywidualne

Trening personalny to coś więcej niż zestaw ćwiczeń. To indywidualny proces, w którym skupiamy się na Twoich celach, możliwościach i stylu życia.

dsc4899-min

Treningi Grupowe

Trening w grupie to idealna opcja dla osób, które lubią ruch, wsparcie innych i dobrą atmosferę.

dsc4985-min

Dieta i Suplementacja

Oferujemy kompleksowe wsparcie dietetyczne, które pomaga naszym klientom w osiągnięciu optymalnych wyników.

 

Nie czekaj, zacznij zmiany!

Dołącz do nas i popraw swoją kondycję już dziś, korzystając z indywidualnych treningów.

 

Dlaczego warto wybrać nas?

Profesjonalizm, doświadczenie i pasja w każdym treningu dla Twojego sukcesu.

1.

Indywidualne podejście

2.

Zróżnicowane programy

3.

Wiedza oparta na kursach i doświadczeniu

dsc4798-min
 

Nasze sprawdzone procesy treningowe i metody

Krok 1

Ocena stanu zdrowia

Na początku wykonujemy dokładną ocenę stanu zdrowia klienta, aby dostosować program treningowy do jego indywidualnych potrzeb i skorygować wady postawy.

Krok 2

Dostosowanie programu

Tworzymy spersonalizowany plan treningowy, który uwzględnia cele klienta oraz jego poziom zaawansowania.

dsc4965-min
Krok 3

Monitorowanie postępów

Regularnie monitorujemy postępy klientów, aby dostosować treningi i zapewnić efektywność programu.

Krok 4

Motywacja i wsparcie

Zapewniam stałe wsparcie i motywację, dzięki którym łatwiej utrzymać zaangażowanie i regularność w treningach.

OPINIE Z GOOGLE

Co mówią podopieczni

5,0 / 5 na podstawie 32 opinii

ALV UjVfLFLmXI MWcRpjUIfrIoi6SId6bZ2i7yHlsYpqTYYaCGtXpdJ=w36 H36 P Rp Mo Br100J
Justyna RelidzyńskaGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Mega polecam! 💪 Pełen profesjonalizm, ogrom wiedzy i świetne podejście do ludzi. Treningi są konkretne, ale w luźnej atmosferze – efekty robią się same 😎 Mało tego… wysłałam do niego nawet mamę na treningi i to była świetna decyzja 😂 Też jest zadowolona i nie żałuje ani trochę! Jeśli ktoś się zastanawia – serio warto 👌

ALV UjUDB6N0qa4Vojn2WJFSzxY3B C3HGR1nv2WVY5KMoHdEaRVcC45=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Krzysztof LangerGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Profesjonalnizm z każdej strony i świetna atmosfera podczas treningów! Życzę każdemu takiego trenera w drodze do spełniania marzeń sylwetkowych i zdrowotnych 🤌…

ACg8ocLEk9fLUJ9ucuosTRcVm7vRkAN2EGuXrUpOiqf9NgwxxXDXeA=w36 H36 P Rp Mo Br100J
Jagiellowicz TomaszGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Szukałem kogoś, kto nie tylko pokaże mi, jak dźwigać ciężary, ale zadba o poprawną technikę i realny plan działania. Dawid to profesjonalista w każdym calu – treningi są przemyślane, dopasowane do moich celów, a progres widać z tygodnia na tydzień. Jeśli zależy Wam na wynikach bez kontuzji, uderzajcie do niego śmiało! Bardzo doceniam indywidualne podejście i to, że Dawid potrafi słuchać. Każda sesja to nie tylko solidny wycisk, ale też mnóstwo wiedzy o tym, jak dbać o ciało na co dzień. Jeśli szukacie trenera, który zaraża pasją i pilnuje Was na każdym kroku – nie szukajcie dalej! Dzięki za wspólną robotę!

ACg8ocKTc6SobD06VTSlmKre N3a4lIsyP0MLl V6zZpzhBQYhrgpQ=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Krzysztof KaszubaGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam współpracę. Plan ułożony z głową, wszystko wytłumaczone bez zbędnego gadania. Fajne, ludzkie podejście, potrafi dopasować trening do osoby. Widać, że wie, co robi. Warto sprawdzić.

ALV UjVVO7lwKPX06i9JA9mZvbeshwIRuhKht QfezpVy5b2YJioBS7M=w36 H36 P Rp Mo Br100P
Patryk TomanekGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Świetny człowiek, dający potężny wycisk na treningach, nie ma zlituj się, oczywiście z dobrym podejściem 🙂 Polecam

ALV UjUGkCWHptn3fiUlSE P3 LyWL6mrndzyEbGku9WBaeTjegKQJu8=w36 H36 P Rp Mo Br100G
GrażynaGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam treningi z Dawidem. Indywidualne podejście, empatia , cierpliwość i motywowanie do osiągania celów , pokonywania własnych barier to tylko niektóre cechy Dawida. Spokojne i rzeczowe podejście. ❤️

ACg8ocKuyFraPziSLVyVbcXqCjw8vd3xjuWWbvGOfRJFeWpOwMn6hQ=w36 H36 P Rp Mo Br100M
Mateusz GemzaGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Bardzo polecam. Treningi są konkretne, dobrze dopasowane i w fajnej atmosferze. Widać profesjonalizm, duże zaangażowanie i indywidualne podejście.

ACg8ocID1MS68TpMTRZo1ZmUV36acU3G 1Ef4nNBbLQnK5jdPB8T9A=w36 H36 P Rp Mo Ba12 Br100K
Katarzyna WójcikGoogle · 2 miesiące temu
★★★★★

Z Dawidem trenuję od ponad roku i szczerze polecam! Cały trening układa idealnie pode mnie w zależności od aktualnego stanu zdrowia ;), zawsze jesteśmy w stałym kontakcie, a atmosfera 10/10. Pełen profesjonalizm z zachowaniem komfortu, ale też lekka atmosfera. No i widać efekty. 💪 Polecam!…

ACg8ocIYByDe1EzrLASrx3 CQucocm G6 6gijBscaveRlqZSzrUkw=w36 H36 P Rp Mo Br100A
ABGoogle · 3 miesiące temu
★★★★★

Trener Dawid ma świetne podejście, jest bardzo zaangażowany i profesjonalny w każdym calu, bardzo polecam treningi z nim😊…

ACg8ocLVhUSUrp5MRIWl2i8ZIk9mwP59m7b7VIFB8b0kEJbtJU9A2g=w36 H36 P Rp Mo Br100M
Martin DziembałaGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Serdecznie polecam Dawida jako trenera. Zna się na rzeczy, profesjonalnie podchodzi do współpracy. Dopasuje trening pod wymagania klienta o czym mogłem sam się przekonać.

ALV UjVU6YfTL4glLH3fpYqPpoJrM6qvz0HJlnl TmS5xR1HwjsNNw I=w36 H36 P Rp Mo Ba12 Br100J
Juza_88Google · 3 miesiące temu
★★★★★

Świetny trener, pełen energii i konkretnego podejścia. Motywuje, tłumaczy i naprawdę widać efekty. Polecam z czystym sumieniem!

ACg8ocIR8DyxM8qXQiH4vLOQGqQZnZuUCm6ENmuICsonxZrGwNva0w=w36 H36 P Rp Mo Br100D
Dawid MatysikGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Pełna profeska z dużą dawką humoru i pozytywnego podejścia do życia. Ogrom motywacji i wsparcia dla każdego kto chce osiągnąć swoje cele treningowe! Moim zdaniem wybór jest prosty, nie ma się co zastanawiać! 😉

ACg8ocLvLvoNdUeX16ls3qLCLbgNPA5PJ7VHPdUHlPujQ0JEmWXLdQ=w36 H36 P Rp Mo Br100R
Robert JojkoGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Z czystym sumieniem polecam Dawida jako trenera. Trafiłem do niego w momencie, kiedy potrzebowałem ogarnąć trening i trochę zmienić podejście do ruchu. Wszystko dokładnie wytłumaczył, dopasował ćwiczenia do mnie i pilnował techniki, dzięki czemu w końcu zacząłem widzieć efekty. Do tego mega normalny, kontaktowy gość, bez napinki, ale motywuje jak trzeba. Jeśli ktoś się zastanawia nad treningiem personalnym, to naprawdę warto spróbować właśnie z Dawidem.

ALV UjUH0bo7oZ FiIoBfbcfuI1gImNP KvW1q5ep12e7 Gmmtq2 MA=w36 H36 P Rp Mo Br100A
AkameGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Moje życie erotyczne już nigdy nie będzie takie same. Indywidualne podejście do klienta, profesjonalne podejście do treningu i ogromna wiedza z zakresu anatomii człowieka

ALV UjXnNyXA09AE6edjEMdxb1cpQe2BrPxUv4lmS0xlDz DTqOjBrYW=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Kamil HaponiukGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Dawid Dyga to nie trener z pierwszej łapanki, zna się na rzeczy i wie jak zmotywować do działania ode mnie 5 gwiazdek i uścisk dłoni 🤝…

ALV UjV3hRTZDjVLmgiCjtvYIVCXyPkfmK80b4MM7 Q C5EZ2bVG5qHv=w36 H36 P Rp Mo Br100M
MoodiniiGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Osoba godna zaufania! Super współpraca jak i kontakt!

ALV UjV8f1zS8r4haAMSCygzNsTZAMIqKQtrFyp8JgrMjqB9dtCYep0=w36 H36 P Rp Mo Ba12 Br100C
CzikiFikiGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam! Odpowiedni człowiek na odpowiednim miejscu

ALV UjXNcxh4W7O2msyOnZC5yWKMudlM6x3xzLZeQdzkiN2kb92ifKxQWA=w36 H36 P Rp Mo Br100M
Mikołaj GocGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Profesjonalny, kompetentny, umiejący przekazać wiedzę dla szarego kowalskiego. Polecam, jeżeli chcesz zacząć przygodę z siłownią lub stanąłeś w miejscu i nie wiesz co dalej. Atmosfera na treningach TOP, ale kiedy trzeba przycisnąć to nie ma gadania, tylko pot, krew i łzy 😅😅…

ALV UjV7 VYXJFG9QiA7lwtrM7k6X3R Lj13I2t5Z6DAtucJLnCG C3r=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Kamil WwGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam trenera Dawida!!!

ACg8ocLHpmG28TLQdseqy 5gJtqv1uuC16NFZw9qL4LP8z9imZjIOw=w36 H36 P Rp Mo Br100E
Ewela 19Google · 4 miesiące temu
★★★★★

Gorąco polecam! 😊…

ACg8ocLkVeawKmYKC47JteD2swy79WMntP5CfLVZcofF1WWnpT8seA=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Karolina BiłasGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

polecam :))

ACg8ocJKG2HsZA1ehaNn8uivNR FD6bS2fLQKLGUHi3Ms U0sKQYmYM=w36 H36 P Rp Mo Br100Z
Zuza MarquardtGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam!!!

ACg8ocJtaN J9Cy BmOPiu4Oia1pbfuDB DAFyb3O JOdr8xBSe 4Q=w36 H36 P Rp Mo Br100D
Damian –Google · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam!!

ACg8ocLoGpKnHasGPDn81Hh3jJDafzOZ15aamVVIXLNmFw9jXFvrBg=w36 H36 P Rp Mo Ba12 Br100T
Tomasz JaworskiGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Profesjonalny, zaangażowany i doświadczony trener. Bardzo indywidualne i fachowe podejście do każdego z podopiecznych. Polecam 👌…

ALV UjWrKxDRY6UeL70T0 ZTvhQ30zOOUKKdMXozbFfm1IyhSWzITw6G=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Krzysiek KaszubaGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Niesamowita przygoda z siłownia, zawsze sie obawiałem tego miejsca, ale dzieki Dawidowi poczułem nostalgie niczym znowu był na placu zabaw z chłopakami

ACg8ocJp3PmO7wMEtopjCpoHijcXIM3YbhofOczHPwxYIhPYBA36MQ=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Konrad JojkoGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Polecam 🙂

ALV UjXdtNXlIm0f5dqRFgvXuefzwbEPFZGQz8m4XIob6hN3g3z6R S=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Kasia wiewiorkaGoogle · 3 miesiące temu
★★★★★

Ocena 5/5 w Google — bez komentarza.

ALV UjX IIEvMOUUVH646691Nn MUDfuhcyMDUJbntxRQJ6ituil73k=w36 H36 P Rp Mo Br100B
Bozena WGoogle · 3 miesiące temu
★★★★★

Ocena 5/5 w Google — bez komentarza.

ACg8ocLFYk37XPp9WjzCs8va623gIWU1DnqsnaDR2Eo1OOi9BKYTYA=w36 H36 P Rp Mo Br100B
Barbara DygaGoogle · 3 miesiące temu
★★★★★

Ocena 5/5 w Google — bez komentarza.

ACg8ocIQ5U5uVAtswS4iyHYrAnfR4LK62gbXNJMJCH55z8iWl6h9Zg=w36 H36 P Rp Mo Br100W
Wojciech PiorkowskiGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Ocena 5/5 w Google — bez komentarza.

ACg8ocL4MybfvGDcEbNTFZYY3 BzKYKFWPd 4AG72yI IXj9SucH4w=w36 H36 P Rp Mo Br100S
Sebastian RduchGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Ocena 5/5 w Google — bez komentarza.

ACg8ocIvgdo8XhQZd7fzn 34l5r9V V4HWvHzw2n3i0az1MqLoY4G9U=w36 H36 P Rp Mo Br100K
Kamil DeleżyńskiGoogle · 4 miesiące temu
★★★★★

Ocena 5/5 w Google — bez komentarza.

 

Dołącz do nas i osiągnij swoje cele fitness!

 

Przewijanie do góry